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Question把握好刷牙的黄金时间
A. 很多上班族都有一样的困扰,明明早晚都刷了牙,牙齿却还是蛀不停,尤其现在人工作忙碌,大部分都没有时间吃完东西立即清洁牙齿,顶多只用清水漱口,但其实漱口并无法彻底清洁牙齿上面的牙菌斑,顶多只能清除一些食物残渣而已。

 一般来说,吃完食物后的10分钟是牙齿保健的关键时期,因为此时口中的pH值由6.8降到4.5,酸性达到高峰,此时若未立即清洁牙齿,这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质,形成脱钙现象,造成蛀牙。 因此医生建议把握“黄金十分钟”原则,吃完东西10分钟内立即刷牙,避免食物残渣在口中产生酸性物质,便能有效降低蛀牙几率。 

若吃完东西后,不方便立即刷牙,建议咀嚼无糖口香糖,这样不仅不会产生热量,也不会产生导致蛀牙的酸性物质,还可以刺激唾液分泌,加强唾液流量和流动速率,有利于清除牙面酸化和糖化食物残渣,中和口中酸性,对于口腔卫生及牙齿保健来说,非常方便有效。再配合勤刷牙、每半年定期检查牙齿与洗牙,让专业牙医为口腔卫生把关,这样就能轻松拥有健康牙齿。
Question牙齿敏感的人,应该选择什么样的牙刷?
A. 牙齿敏感是牙齿表面或牙龈组织因磨损而造成牙齿疼痛,牙齿敏感的人,选择牙刷需尤为谨慎。避免牙龈二次受损,降低牙齿过敏发生的概率,建议选择软毛牙刷刷牙,配合抗敏牙膏使用,可改善牙齿敏感状况。
Question外伤后脱落的牙齿能不能再用?
A. 只要处理得当,可以把牙“种”回去。据介绍,每个人在换牙之后长出的牙齿是恒牙,不可再生,一旦受损将会造成终身遗憾。如果因为外伤等原因造成牙齿脱落,首先要尽快找到牙齿并保持湿润,如果条件不具备也可以直接将牙齿安在原来的牙窝内或含于口内。其次是要在最短的时间里到医院治疗,脱落的时间越短,再植成功的可能越大。
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